CHỬA HÔI MIỆNG

          Hôi miệng tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây khó chịu cho mọi người xung quanh. Dưới đây là cách chữa hôi miệng đơn giản bằng nước vo gạo.

          Mỗi ngày, bạn nên súc miệng bằng nước vo gạo 2 lần . Cách này nếu thực hiện thường xuyên thì sâu răng sẽ không có cơ hội tấn công khoang miệng vì bột cám trên hạt gạo có khả năng loại bỏ vi khuẩn khoang miệng rất tốt. 
          Bạn nên súc miệng vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, kiên trì áp dụng một thời gian, hơi thở của bạn sẽ trở nên thơm mát, không còn mùi hôi khó chịu.../.

MẸO LÀM SẠCH NHÀ KHÔNG CẦN ĐẾN HÓA CHẤT ...

CỬA

          Một cách để loại bỏ vết bẩn do nước và nấm mốc trên gạch và kính cửa là sử dụng baking soda hoặc chanh. Nhúng bàn chải đánh răng ướt vào baking soda sau đó chà xát các viên gạch sạch sẽ. Cuối cùng rửa lại cẩn thận bằng nước sạch.
Hoặc hàng tuần, bạn cũng có thể chà xát cửa với nửa quả chanh, nhớ chờ khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước và lấy khăn lau khô.

LÒ NƯỚNG

           Trộn 1/2 ly nước và một ly baking soda, sau đó phết đều lên các bề mặt phía trong của lò nướng và để yên trong 15 phút. Sau đó rửa sạch và dùng một miếng vải mềm lau khô. Tiếp tục xịt giấm trắng trên các khu vực bị bẩn và để yên trong 15 phút. Cuối cùng lau lại bằng khăn khô và sạch.../.

MẸO LÀM SẠCH ĐỒ DÙNG

Làm sạch tủ lạnh

Để loại bỏ mùi hôi trong tủ lạnh, hãy pha dung dịch nước chanh gồm nước lã và nước cốt chanh với tỷ lệ 50-50 để lau rửa tủ. Bạn cũng có thể thêm một lượng nhỏ baking soda vào dung dịch, giúp việc loại bỏ bụi bẩn dễ dàng hơn.
Làm sạch kính và gạch ở cửa nhà tắm

Làm sạch thảm

hãy rắc baking soda và bột bắp trên bề mặt của thảm, để yên 15 phút, sau đó dùng máy hút bụi hút sạch. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn cũng như mùi khó chịu trên thảm.

LÀM SẠCH ĐỒ DÙNG ...

MÁY GIẶT

             Muốn giữ máy giặt không bị đóng cặn và luôn hoạt động tốt, bạn cần làm sạch máy thường xuyên. Cách làm sạch rất đơn giản: đổ 80g axit citric (còn gọi là axit chanh hay bột chua) vào lồng giặt không có quần áo, thiết lập chế độ giặt nóng nhất và để máy tự làm sạch.

THỚT

              Để khử trùng và làm sạch thớt, hãy cắt đôi quả chanh theo chiều ngang, lấy một nửa quả chanh chà xát lên bề mặt thớt, sau đó rắc muối lên và để yên trong 5-10 phút. Sau đó, dùng nửa quả chanh còn lại, lau lại bề mặt thớt một lần nữa. Cuối cùng rửa sạch thớt bằng nước ấm.../.

MẸO LÀM SẠCH NHÀ

1 .  gạch men

     Bạn có thể dễ dàng lau sạch các vết bẩn trên gạch men bằng cách đổ hỗn hợp giấm và baking soda vào khu vực dính vết bẩn. Để hỗn hợp trên gạch 5-10 phút, sau đó dùng nước rửa sạch. Cuối cùng, lấy một miếng vải sạch lau khô.

       Bạn có thể lau cửa kính sạch bong bằng một củ khoai tây sống. Chỉ cần cắt đôi củ khoai, sau đó chà xát toàn cửa kính. Cuối cùng dùng một chiếc khăn sạch để lau lại.

2. sàn gỗ 

Tẩy cặn máy giặtNước và giấm là một phương pháp hoàn hảo để làm sạch sàn gỗ, giúp sàn gỗ trở nên bóng bẩy như mới. Bạn chỉ cần hòa tan 1/4 ly giấm (khoảng 50ml) với 1 lít nước để lau sàn gỗ.../.

CHỐNG SAY XE HIỆU QUẢ VỚI GỪNG ...

 1. Dùng thảo mộc 

       Rất nhiều người sử dụng củ gừng để làm dịu dạ dày và qua đó chống lại cảm giác say xe. Hiện nay, trà gừng có bán khá nhiều và bạn có thể uống trước khi đi.

2. Ngồi ghế trước

       Kinh nghiệm cho những người hay say xe là ngồi càng xa phần đuôi xe càng tốt. Ở đó, tầm mắt của họ sẽ xa hơn, nên không bị tập trung vào những tình huống trên xe. Ngoài ra ngồi ghế trước thường không xóc.

 3. Không bị phụ thuộc vào cảm giác

       Đây là một trong những chú ý quan trọng vì rất nhiều người mắc phải. Sự tập trung khiến bạn thoát khỏi cảm giác say và hãy cố gắng nhìn vào một hình ảnh phía trước trên đường.../.

NHỮNG CÁCH PHÒNG CHỐNG SAY XE HIỆU QUẢ

    Bạn luôn cảm thấy sợ hãi mỗi khi phải đi xe đường dài vì say xe. Nó khiến bạn vô cùng mệt mỏi ảnh hưởng rất lớn đối với công việc của bạn đặc biệt là những công việc đòi hỏi phải đi lại nhiều. Vì thế bạn hãy tham khảo những cách dưới đây. Hi vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn.

         Nguyên nhân chủ yếu gây say tàu xe là sự kém thích ứng của tiền đình với sự thay đổi vị trí của cơ thể một cách không có quy tắc. Trong hoạt động hằng ngày, chúng ta quen đi lại trên mặt đất bằng, không quen với sự tròng trành. 
        
         Sự thay đổi phương hướng và tốc độ vận động khác nhau đều gây kích thích không tốt cho cơ quan tiền đình ở tai trong. Sự kích thích này mạnh đến một mức nào đó sẽ làm cho một số người chịu không nổi, dẫn đến tình trạng váng đầu, buồn nôn và nôn.

1. Sử dụng thuốc  

      Các loại thuốc chống nôn hiện nay khá phong phú, gồm cả nội và ngoại. Dùng trước khi đi khoảng 2 tiếng sẽ giúp hành khách tránh bị say trong vòng 8 tiếng. Dân chơi xe ôtô cho biết thuốc an thần không có tác dụng phụ, hoặc gây ảnh hưởng tới khả năng lái.

 2. Dùng miếng dán cổ tay

      Loại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp hành khách không bị giảm giác say xe. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách ấn nhẹ phần giữa hai dây chằng khoảng 3 cm và lùi về phía cùi chỏ.../.

CHỮA BỎNG NHẸ MẬT ONG & KHOAI TÂY ...

   Mật ong 

         Mật ong từ lâu đã được sử dụng để điều trị các vết bỏng nhẹ. Theo các bác sĩ từ viện Bỏng quốc gia, trong mật ong có chứa nhiều thành phần có tác dụng kháng khuẩn, sử dụng mật ong  giúp vết bỏng không bị nhiễm trùng và lan rộng. Cách làm như sau: sau khi đã làm mát vết thương bằng nước lạnh, lấy băng gạc thấm mật ong và đắp lên vết bỏng. Lặp lại từ 3 – 4 lần/ngày.

  Khoai tây 

        Khoai tây có tác dụng làm giảm đau rát và làm dịu vết thương. Ngoài ra với vết bỏng có thể giảm khả năng bị phồng rộp vết bỏng. Cách dùng: sau khi làm mát vết bỏng bằng nước mát chỉ cần cắt một lát khoai tây, chà nhẹ lên vết bỏng để nước khoai tây ngấm đều lên vết thương. Khi dùng khoai tây nên dùng cáng sớm càng tốt để vết bỏng không hình thành vết phồng rộp.../.

CHỮA TRỊ BỎNG NHẸ VỚI NƯỚC LẠNH

         Chỉ do một chút sơ ý trong nhà bếp cũng có thể khiến bạn bị bỏng. Nếu trường hợp nặng thì phải sơ cứu rồi chuyển đi viện luôn. Nhưng với những vết bỏng nhẹ bạn có thể tự chữa trị bằng những phương pháp rất đơn dưới đây.

   Làm mát vết bỏng bằng nước lạnh

         Khi bị bỏng, dù là bỏng nặng hay nhẹ thì đều cần sơ cứu vết bỏng bằng nước lạnh. Việc này giúp hạ nhiệt vết thương và giúp vết bỏng không bị sâu. Hãy ngâm vết bỏng vào nước lạnh từ 15 – 20 phút. 
         Không nên ngâm lâu hơn vì sẽ làm tổn thương lớp biểu bì bên ngoài. Trong trường hợp khẩn cấp có thể rửa vết bỏng bằng nước bẩn, nhưng sau đó phải rửa lại bằng nước sạch ngay.../.

CHỮA TRỊ BỎNG NHẸ ...

Lòng trắng trứng

          Trong lòng trắng trứng chứa rất nhiều vitamin và collagen tự nhiên có tác dụng làm giảm đau rát, đồng thời giúp vết bỏng không bị sâu. Cách dùng: Sau khi làm mát vết bỏng, lấy 2 quả trứng, loại bỏ phần lòng đỏ, cho vào bát hoặc tô, ngâm phần bị bỏng trong đó, nếu vết bỏng không thể ngâm được có thể lấy lòng trắng trứng thoa lên vết bỏng. Các mẹo trị bỏng như trên không áp dụng để chữa trị bỏng ớt được vì các nguyên liệu trên không có tác dụng với chất gây bỏng rát ở ớt...

Túi lọc trà

 

         Các loại túi lọc trà ( trà xanh, trà đen..) có thành phần tanin có thể sử dụng như một  cách chữa trị bỏng nhẹ. Do tinh chất tanin giúp làm mát, giảm bớt sự đau rát và sức nóng của vết bỏng. Sau khi làm mát và rửa sạch vết thương, dùng túi trà chà nhẹ lên vết bỏng. Trong một số trường hợp có thể đắp túi trà lên vết bỏng sau đó dùng băng gạc băng bó cố định lại..../.

CHỐNG SAY XE BẰNG VỎ QUÝT , CAM & BÁNH SANDWICH

Quýt & Cam

• Bạn chuẩn bị trái quýt hoặc cam trước khi lên xe , bóc vỏ và nặn nhẹ cho tiết ra chất tinh dầu Bạn hít vảo khoảng từ 3 đến 5 phút ... 
• Quýt & Cam có chất Vitamin C xua tan mọi cảm giác uể oải mệt mỏi

Ăn vừa phải trước khi lên xe

Hạn chế ăn quá no khi lên xe khi phải di chuyển đường dài bằng tàu , xe sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa gây khó tiêu , trào ngược thức ăn..

      

Bánh mì sandwich : món ăn tiện lợi cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng , không gây nặng bao tử hoặc buồn nôn .../.

CÁCH GIẢM MỆT MỎI KHI SAY RƯỢU

     Chắc chắn một điều là bạn không nên uống quá nhiều rượu. Nhưng vì một số lí do nào đó mà bạn uống và trở nên say khướt sau đó là một cơn mệt mỏi kéo dài. Để không bị mệt mỏi như vậy nữa thì bạn nên tham khảo những cách sau đây nhé

       
         Nhức đầu, khó chịu trong người, đầy bụng, buồn nôn hay nôn mửa là những triệu chứng thường thấy khi "quá chén". Nhức đầu có thể là do một vài độc tố được phóng thích khi chất cồn thẩm thấu vào máu, hoặc do một số chất phụ gia trong thức ăn bị biến chất khi gặp cồn. Rượu không tinh chất sau khi chưng cất cũng có thể gây đau đầu.

   

        Nôn mửa và quặn thắt vùng bụng là do niêm mạc dạ dày bị co thắt mạnh.Cơ thể trở nên "nóng bức" là do chất cồn trong bia, rượu có tính khử nước mạnh.
        Cơ thể bị rơi vào trạng thái "nửa mê nửa tỉnh" hay "lim dim" như vừa... uống thuốc ngủ là do chất cồn cũng có tác dụng như một chất an thần.
        Phản xạ của cơ thể không còn linh hoạt là do hệ thần kinh trung ương bị ức chế khi chất cồn hấp thu vào máu, khiến hàm lượng axit tăng lên và làm "nhiễu loạn" các chất điện giải trong cơ thể.

Sau khi uống và trước khi đi ngủ, nên: Uống 1 ly nước đầy

             

        Ngày hôm sau, khi thức dậy, hãy: Uống nước trái cây ép (đừng dùng nước chanh hay cam là loại quả có chứa nhiều axít) hoặc mật ong. Chất đường sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất cồn dễ dàng hơn.

        Có thể dùng aspirine nếu bạn bị đau đầu, nhưng đừng lạm dụng thường xuyên.
Dùng một chén súp nóng hay nước thịt hầm, giúp cơ thể bù lại lượng muối và kali đã bị mất . Uống nhiều nước để cơ thể được giải nhiệt, hết "bứt rứt".

 Dùng 1 tách cà phê 

        Sẽ giúp mạch máu bớt giãn nở, khi đó hiện tượng hấp thụ chất cồn cũng sẽ giảm theo. Trên thực tế, không có một phương pháp y học hay kinh nghiệm dân gian thần diệu nào có thể giúp cơ thể hoàn toàn không bị ảnh hưởng trực tiếp sau khi dùng bia, rượu. Song, một vài "bí quyết" dưới đây có thể giúp giảm nhẹ các tác hại.

Làm sao trở về trạng thái bình thường
        Trước khi uống, lưu ý: Đừng uống khi bụng đói, vì lúc không có thức ăn trong dạ dày, cơ thể sẽ hấp thu chất cồn nhanh hơn.
        Đừng uống quá sức. Thí dụ , hai người cân nặng bằng nhau, cùng uống một số lượng bia, rượu như nhau, nhưng có thể sẽ có một người bị say nhiều hơn..../.